幸福

2006年,威灵顿成为英国第一家开设幸福与幸福课程的学校,可以说是主流教育中幸福教学的先驱.

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12月 18 箭头 20
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这一决定在国内和国际上引起了极大的兴趣, 十多年后, 惠灵顿仍然完全致力于一门课程,其目标仅仅是促进在我们照顾下的年轻人的繁荣和卓越.

我们的理念很简单:不专注于防灾, 就像许多PSHE课程一样, 我们努力教育我们的学生如何利用他们的人力资源,以最大限度地发挥他们的潜力.

有越来越多的科学证据证明幸福和幸福的因果关系, 哪些可以应用于个人和机构的工作. 更好地了解如何增加生活幸福的可能性, 以及如何疏导途中挫折带来的情感痛苦, 这些技能是否能够极大地提高个人的进步.

我们的课程基于六个促进幸福的要素:

  1. 身体健康
  2. 积极的人际关系
  3. 视角(发展心理免疫系统)
  4. 订婚
  5. 世界(可持续生活)
  6. 意义和目的

所有365app下载手机版的前四年级学生每两周都要接受相当于一小时的健康课程,这些课程也涵盖了PSHE的所有要求. 每节课都展示了一项技能,从睡眠建议到应对逆境的更复杂的认知方法,学生们可以运用这些技能来提高他们的幸福感. 所教授的一切都是基于该领域一些最杰出学者的可靠研究.

课堂以外的, 正念在学院和年级小组水平上定期练习和鼓励, 我们的许多主要教牧人员都是受过训练的正念实践者. 此外,学校还定期由励志演说家讲授各种主题的课程,以帮助我们的学生思考充分利用人生的潜力.

了解更多关于幸福和幸福教学的观点, 参见伊恩·莫里斯的《365app下载手机版》, 我们的健康主管, 由布鲁姆斯伯里出版社出版.